En VIPPREST no creemos en los enfoques rígidos en la alimentación ni en el entrenamiento, por eso elaboraremos un plan 100% a tu medida.
Diseñaremos un calendario de entrenamientos online y alimentación adaptado a ti, teniendo en cuenta tus objetivos y tus circunstancias, manteniendo una vida saludable.
Tan importante como tener un plan es cumplirlo y nosotros te ayudaremos a conseguirlo, manteniendo tu energía y motivación en todo momento. Podrás llevar a cabo nuestros planes estés donde estés; planes de entrenamiento en casa, en el gimnasio, naturaleza…; ¡tú eliges!
El acompañamiento es clave para conseguir tus objetivos y para facilitar este seguimiento dispondrás de una App de entrenamiento en en tu móvil donde podrás seguir tu plan de nutrición y entrenamiento online día a día. Además, a través de la App estarás en contacto permanente con tu nutricionista y entrenador personal online.
Consulta inicial con nuestro entrenador personal y nutricionista
El primer paso es una entrevista inicial con tu nutricionista y entrenador personal (online o presencial). En esta primera consulta realizamos la historia dietética (frecuencias de consumo de alimentos, horarios, gustos…), mediciones antropométricas y bioimpedancia, revisión de actividad física diaria (NEAT, deporte…), estilo de vida saludable, etc. para diseñar un plan a tu medida.
Seguimiento, acompañamiento y motivación: planes de entrenamiento online y/o presenciales
Igual de importante que tener un plan individualizado para ti, es tener la motivación necesaria para realizarlo. Y para eso estamos nosotros, para acompañarte y guiarte en el proceso. Todos los meses realizaremos revisiones de tu progreso, haciendo las modificaciones oportunas.
App de entrenamiento online y chat directo en tu movil
Además de las revisiones periódicas, en cualquier momento podrás contactar con tu entrenador personal y tu nutricionista online a través de nuestra app para resolver cualquier duda o para solicitar cambios en tu rutina de entrenamiento y/o en tu plan dietético propuesto. Ellos también contactarán contigo periódicamente para comprobar que estás agusto en el proceso y poder resolver los inconvenientes que vayan surgiendo
Asesoramiento deportivo y nutricional
Además, contarás con asesoramiento y servicio de compra del material deportivo que necesites, videos didácticos con los entrenamientos online propuestos, educación nutricional, acompañamiento y asesoramiento en tu compra en el supermercado, recetas, recursos para comer fuera de casa y muchas cosas más.
Tenemos un plan para ti
Online
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TARIFA PARTNERS 125€/ mes
especial parejas - Entrevista inicial online
- Seguimiento diario a través de la App
- Chat online con los profesionales
- Asesoramiento en la lista de la compra según supermercado
- Envío de pauta nutricional con recetas y lista de la compra
- Vídeos con la planificación semanal de entrenamientos adaptados
- Envío periódico de documentos con herramientas para comer fuera de casa, como elegir un buen pan…
- Seguimiento periódico online
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Open
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TARIFA PARTNERS 170€/ mes
especial parejas - Entrevista inicial presencial a domicilio
- Seguimiento diario a través de la App
- Chat online con los profesionales
- Asesoramiento en la lista de la compra según supermercado
- Envío de pauta nutricional con recetas y lista de la compra
- Vídeos con la planificación semanal de entrenamientos adaptados
- Envío periódico de documentos con herramientas para comer fuera de casa, como elegir un buen pan…
- Seguimiento presencial a domicilio
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Evolution
- Tarifas según personalización, pregunta por nuestros servicios extra
- Entrevista inicial presencial a domicilio
- Seguimiento diario a través de la App
- Chat online con los profesionales
- Asesoramiento en la lista de la compra según supermercado
- Envío de pauta nutricional con recetas y lista de la compra
- Vídeos con la planificación semanal de entrenamientos adaptados
- Envío periódico de documentos con herramientas para comer fuera de casa, como elegir un buen pan…
- Seguimiento periódico presencial a domicilio
- Entrenamiento presencial en el hogar o gimnasio
- Acompañamiento y asesoramiento en el supermercado
- Servicios extra educación nutricional, material deportivo...
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Sólo necesito servicio de entrenamiento personalizado (online)
Sólo necesito servicio de nutrición personalizada (a domicilio)
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